Tantôt doux, tantôt dynamique, le yoga est une pratique aux multiples facettes.

Ce sont ces facettes que nous vous proposons de découvrir lors d'ateliers d'initiation.

Exercices de respiration, initiation à la méditation et aux postures plus ou moins connues, les ateliers seront l'occasion de découvrir une pratique accessible à tous dans la convivialité et la bienveillance.